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挤黑头易发炎形成暗疮 医生:黑头贴是治标不治本

  加入日期:2019-11-07 05:50    点击量:1284
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黑头和粉刺是常见的皮肤问题,它们的出现除影响外观,更令人困扰莫过于会引起生暗疮,如严重发炎更可留印及留疤。有医生指,夏天气温上升,当气温每升1度,面油便增加10%,暗疮的问题也较多,而暗疮性皮肤包括黑头粉刺。踏入5月炎夏将至,如何妥善地“控油打黑(头)”,绝对刻不容缓!

用黑头贴 治标不治本

英国卡的夫大学实用皮肤学硕士、西医余思欣表示,黑头粉刺属暗疮性皮肤其中一个表征,如油份较旺盛,当阻塞毛孔便会形成黑头粉刺,一旦发炎便成为暗疮。其中黑头是已阻塞的毛孔,粉刺则称为白头(open comedone),其毛孔开口仍没有完全阻塞,轻轻挤压可以清除。

不少人面上都有黑头粉刺,当中又以于面部的T位较多;余医生解释,这是因该处较多油脂分泌,而青少年及女士因受荷尔蒙影响,会较容易出油,故黑头和粉刺的问题会较严重。

夏天气温上升,气温每升1度,面油便增加10%,相关问题也会较多,而牛奶制品及糖份高的甜品,都会使情况转坏。此外,挨夜和工作压力所致,不少人也会发现早上油光满面,令到黑头和粉刺的情况恶化。

黑头粉刺有碍观瞻又可引发暗疮问题,人人想除之而后快,其中“挤黑头”或是不少人试过的“方法”。但余医生指,“挤黑头”如做得不理想,炎症可使黑头变为暗疮,留下暗疮印甚至疤痕。至于不少人亦会使用黑头贴,贪其简单又方便,她则并不建议,

黑头贴就算可以去除黑头粉刺,也不会减少控油令黑头粉刺再发生,所以只属治标不治本。

用控油洁面产品 勿过量洗面

余思欣医生认為,如要有效预防黑头粉刺,油脂较旺盛人士应使用控油的产品,如含有轻量果酸的洁面乳,适量使用可减少油份、消炎及清除多余角质。不过,也需留意如过量洗面,频繁使用洗面机或去除角质用品如磨砂、果酸、深层清洁脸膜,反会刺激皮肤产生更多油脂,甚至使情况恶化。因此,当使用护肤品或防晒用品,应选取脂质较少的产品。

此外,皮肤干燥也会刺激油脂分泌,即所谓的“油水失衡”。而保湿可选用维B5或透明质酸的保水因子,同时保湿液的油脂分量应减低,当涂上面时可减少不适及减低堵塞毛孔的机会。

嗜甜食常暴晒 问题更严重

至于清除因黑头粉刺引起的暗疮,余思欣医生指除了恒常的外涂药,也可选用果酸疗程作治疗,一般果酸治疗约一个月一次,4至6次已有明显改善。但要注意的是,成效及副作用取决于果酸浓度,浓度太低的果酸效果未如理想,但高浓度的果酸有一定刺激性,可引致灼伤或皮炎,建议找医生安排治疗。

此外,现时光学的使用亦渐普遍,其中蓝光可以帮助杀菌,而彩光因包含520-1200nm的光段,除了蓝光消炎,可同时处理暗疮的红印及微血管增生,改善肤质。

注册中医师陈俊杰则表示,如常挨夜、休息不足、工作压力大,甚至工作环境如冷气系统洁净程度不足等,都会引致生黑头。此外,甜食会使体内的湿加重,嗜食油腻食物则会使油脂分泌过多;而常于太阳下暴晒,亦会使黑头问题更严重。

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原文刊于《》,标题经TOPick修改,